admin

About admin

This author has not yet filled in any details.
So far admin has created 21 blog entries.
  • การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

หลักการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ออกกำลังอย่างไรให้ปลอดภัยและแข็งแรง

2020-08-03T11:46:37+07:00 31 กรกฎาคม 2020|บทความสุขภาพ|

การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเคมีในสมองทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น บุคคลทั่วไปจึงควรออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อย 3 ...

  • ดูแลสุขภาพจิดใจผู้สูงอายุ

แนวทางการดูแลสภาพจิตใจของผู้สูงอายุให้แจ่มใส ห่างไกลปัญหาสุขภาพจิต

2020-07-30T10:58:22+07:00 30 กรกฎาคม 2020|บทความสุขภาพ|

วัยชราเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน ทั้งสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลงตามอายุที่มากขึ้น รวมถึงอารมณ์และจิตใจที่ไวต่อการกระตุ้นจากสิ่งเร้าทั้งภายนอกและภายในจนนำไปสู่ปัญหาด้านสุขภาพจิตและปัญหาเรื้อรังอื่น ...

  • ดูแลผู้สูงอายุ

การดูแลผู้สูงอายุอย่างเข้าใจ เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดี

2020-07-02T16:35:01+07:00 2 กรกฎาคม 2020|บทความสุขภาพ|

การดูแลผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญและไม่ควรมองข้าม แต่ก็ไม่ใช่ทุกครอบครัวที่จะสามารถให้การดูแลผู้สูงอายุได้อย่างถูกต้องเหมาะสม เพราะการดูแลเอาใจใส่ผู้สูงอายุต้องการความสามารถและความรู้เฉพาะทางเกี่ยวกับอาการที่ผู้สูงอายุกำลังเผชิญอยู่ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุหรือสถานดูแลผู้สูงอายุจึงกลายเป็นคำตอบสำหรับหลาย ๆ ...

  • ดูแลผู้ป่วยติดเตียง

แนวทางการดูแลผู้ป่วยติดเตียงอย่างมีประสิทธิภาพ

2020-06-29T15:33:10+07:00 29 มิถุนายน 2020|บทความสุขภาพ|

เมื่ออายุของเราเพิ่มมากขึ้นก็เป็นธรรมดาที่ร่างกายจะเสื่อมถอยลงไป จนบางครั้งก็ทำให้เราไม่อยากลุกจากเตียงขึ้นมาทำกิจกรรมต่าง ๆ แต่รู้หรือไม่ว่า อาการนี้เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังเสี่ยงต่ออาการ ...

  • หมดห่วงเรื่องปัญหาการดูแลผู้สูงอายุ

หมดห่วงเรื่องปัญหาการดูแลผู้สูงอายุด้วยบริการบ้านพักคนชรา

2020-06-26T09:39:19+07:00 26 มิถุนายน 2020|บทความสุขภาพ|

จำนวนประชากรผู้สูงอายุในโลกมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นทุกวัน และแน่นอนว่าประเทศไทยของเราเองนั้นก็ไม่ใช่ข้อยกเว้น ดังนั้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่จะมีการออกแบบผลิตภัณฑ์หรือว่าการบริการต่าง ๆ ...

ภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ จะดูแลและให้การรักษาได้อย่างไร

2020-06-23T11:45:57+07:00 23 มิถุนายน 2020|บทความสุขภาพ|

เมื่ออายุมากขึ้น โรคภัยต่างๆเริ่มถามหา แม้ลูกหลานจะช่วย ดูแลผู้สูงอายุ เป็นอย่างดีแต่โรคหลายอย่างก็เกิดจากความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ...

  • ดูแลผู้สูงอายุอัลไซเมอร์

ดูแลผู้สูงอายุ ที่มีภาวะอัลไซเมอร์อย่างเข้าใจ

2020-06-15T10:56:37+07:00 15 มิถุนายน 2020|บทความสุขภาพ|

อัลไซเมอร์ เป็นชื่อโรคที่เราทุกคนอาจจะเคยได้ยินบ่อยๆ และเข้าใจว่าคนเป็นอัลไซเมอร์จะต้องมีอาการความจำเสื่อม ซึ่งความเข้าใจนี้จะถูกต้องหรือไม่ เรามาดูรายละเอียดในบทความนี้กัน ...

10 โรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ที่ควรรู้จัก

2020-06-04T13:31:08+07:00 2 มิถุนายน 2020|บทความสุขภาพ|

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายเริ่มมีความเสื่อมถอยทำให้มีโอกาสป่วยเป็นโรคต่างๆได้มากขึ้น ซึ่งโรคที่มักพบบ่อยใน คนชรา ที่ต้องทำความรู้จักเอาไว้เพื่อที่จะได้วางแผน ...

การกายภาพบำบัด เคล็ดลับดูแลผู้ป่วยติดเตียง เพื่อทวงคืนสู่ชีวิตที่ดีกว่า

2020-05-29T10:23:38+07:00 29 พฤษภาคม 2020|บทความสุขภาพ|

การกายภาพบำบัด นับเป็นหนึ่งในเคล็ดลับการดูแลผู้ป่วยติดเตียง หรือแม้กระทั่งสามารถใช้กับการดูแลผู้ป่วยทั่วไปด้วยก็ได้ เพราะการกายภาพบำบัดจะช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อของผู้ป่วยติดเตียง ที่ไม่สามารถลุกขยับเดินออกไปไหนได้เป็นเวลานาน ...

วิธีเลือกบ้านพักคนชรา เลือกยังไงให้ผู้สูงอายุรู้สึกแฮปปี้

2020-05-26T08:38:31+07:00 26 พฤษภาคม 2020|บทความสุขภาพ|

ปัจจุบันคนไทยมีอายุเฉลี่ยแล้วจัดอยู่ในกลุ่มผู้สูงอายุเป็นจำนวนมาก ยิ่งในสมัยนี้ที่คนไทยลดความนิยมในการแต่งงานมีครอบครัว บ้านไหนที่มีผู้สูงอายุ ญาติก็มักจะต้องให้ความดูแลผู้สูงอายุกันด้วยตัวเอง แต่ก็มีผู้สูงอายุหลายท่านเช่นกัน ...